如果生命重新來過 -好書推薦

好書推薦:

「心靈治癒  生命的八個階段」

Matthew Linn, Dennis Linn & Sheila Fabricant 合著, 上智文化事業譯。

「如果生命重新來過，再大的創傷都能治療」

導言節錄：肯搭基一位八十五歲老婦人的訪談

「如果生命重新來過，我會設法犯更多的錯。我會放鬆身心……會比這一趟人生更多傻勁。我知道凡事不必太認真……不用那麼講究衛生。我要把握更多的機會。我會多爬山涉水，多凝視幾次落日。我要多吃點冰淇淋，少吃點豆子。

我會多面對一些實際的問題，少點想像的問題。 

你瞧，許多人日復一日，時時刻刻活得既嚴肅又理智，我就是其中之一。

 哦，我曾有過許多剎那，如果再活一次，我會有更多的剎那。事實上，也不會有其他的。就只是剎那，一個剎那接著另一個剎那生活，而非這麼多年來每天等候著明天度日。許多人若沒有溫度計、熱水瓶、漱口水、雨衣和降落傘，就哪裡也去不了。假如我再活一次，我會輕裝簡行……我會在初春赤著腳上路，深秋才停下腳步。我會多坐幾次旋轉木馬，還要摘採更多的雛菊。 （摘自「心靈治癒  生命的八個階段」）

讀後感到一身輕快，我們活得好嗎？還在老問題上打轉嗎？人生就好像是一部電影，往往在倒帶時，才發覺自己可以過得更好。這本書，指引我們，在人生的每個階段，如何洞悉先機，才不會錯過許多美好的剎那，留下遺憾！

「如果生命重新來過，你想改變什麼？願意改變，就能帶來醫治。」卡內基訓練®負責人／黑幼龍

回顧與修復：

1. 穿越人生的階段
2. 回顧成長的過程
3. 翻閱塵封的記憶
4. 正視正面的記憶
5. 以正向愛的力量
6. 包紮負面的創傷
7. 治癒被遺忘的因
8. 耕種更堅實的果

洞悉與耕耘：

多年前，買了這本書，只翻了一下。那時候，我認為，我有一個模範家庭，接近完美……..多年後，重看這本書，發現，我的家也有坑坑洞洞，老小都善意的撐著，不敢去碰撞，怕拆穿這個完美。世上沒有一個天生好手的父親、母親、兒子或女兒，創傷難免。逝者如斯，生命不能重新來過，卻能耕耘；把破壤土壤的害蟲消滅，重新長出更好的果實。藉着這本書的指導，接受因與果，治療已存在或隱形的創傷，好好經營不留遺憾的餘生。

「能夠使我們改變的並不是意志，而是愛的力量。 」

作者：

三位作者：林瑪竇-耶穌會神父、林丹尼斯-瑪竇神父之胞弟、莎依拉．法布里肯特-心理學家，丹尼斯之妻，組成「心靈醫治團隊」，結合醫學、心理學及靈修，在五十多個國家，開設心靈治癒課程，助人透過信仰，尋求心靈的醫治。他們以豐富的個案經驗，出版書籍20餘本，翻譯成20種語言，唤醒人正視「創傷心靈治療」的重要和可能。

推薦文：

1.「這是一本行雲流水、真誠風趣、充滿洞見的心靈之書，不僅帶來盼望，並為生命中出現裂    縫、遺憾的人提供解藥良方。」作家／彭蕙仙

2.「本書提倡的心靈療癒，不是基督徒也能受益！你能在此找到安頓身心的祕訣。」富邦文教基金會董事／陳藹玲

3.「沒有治癒不了的創傷，你永遠無法想像愛的力量究竟有多大。」終身義工／孫越

4.「喚醒愛的記憶，可以療癒創傷，解開限制天賦發展的束縛。」清華大學資訊工程系教授／李家同

5.「這是一趟療癒與整合生命歷程之旅。把心打開，放手去愛，就能獲得完整與幸福。」台灣高鐵董事長／歐晉德

（摘自「心靈治癒  生命的八個階段」）

感謝 Wendy，讓我重新打開這本書，教我如何用愛去耕耘！